お家ヨガスタート

こんばんは。

今日から、自宅でヨガをはじめました。　

久しぶりのヨガです。

あぐらで座って、呼吸を観察していると、ちびがお膝に乗って来ました。

えっー、今‼️

笑ってしまいました。

ちびらしい（笑）

10分後、無事にヨガ🧘‍♀️を始められましたが、

ソファで寝ているちびを横目に見ながら、しみじみ癒しの時間だなぁと思いました😊

かわいいなぁ💕

久しぶりのヨガは、とてもキツかったです💦

でもとても楽しくて、明日もちびを眺めながら、ヨガをしようと思いました。

早いですが、そろそろ寝ます。

おやすみなさい⭐